ЗОЖная мозаика
Здоровый образ жизни позволяет человеку в течение долгого времени сохранять здоровье, силу и выносливость, улучшает качество жизни, повышает работоспособность и помогает поддерживать хорошую физическую форму.
В Городском филиале для читателей и посетителей библиотеки была оформлена выставка-совет «ЗОЖная мозаика». Выставка состоит из разделов: «Духовное здоровье», «Здоровое питание», «Физическая активность». Представленная литература рассказывает о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, лечебной физической культуре, ментальном здоровье. Вниманию читателей представлена книга Н. Вуйчича «Неудержимый. Невероятная сила веры в действии». В этой книге Ник говорит о проблемах и трудностях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: личные кризисы, сложности в отношениях, неудачи в карьере и работе, плохое здоровье, инвалидность и пр. Автор объясняет, как преодолеть эти сложности и стать неудержимым. Данная книга позволит лучше понять себя и правильно расставить жизненные приоритеты. Мы за ЗОЖ, а вы?
