«Здоровое питание – залог здоровья»
«Здоровое питание – залог здоровья» – под таким девизом в стенах школы № 1 сотрудниками Отдела обслуживания Центральной городской библиотеки для учащихся шестого класса был проведен час здоровья.
Цель данного мероприятия – углубить представление ребят о рациональном питании, донести до детей, как правильно и бережно относится к своему здоровью и борьбе с вредными привычками.
В ходе конкурсной программы (конкурс «Закажи блюда») ребята должны были из предложенных 16 блюд назвать 5 вредных. Учащиеся при выборе сделали ошибки, но, быстро посоветовавшись, дали правильные варианты.
Не забыли, конечно, и про физминутку, где ребята размялись, играя в мячик и прыгая через скакалку.
Прослушав мини-лекцию «Вредная пятерка», ученики узнали, как влияют на организм сладкие газирование напитки, картофельные чипсы, шоколад, мясные продукты.
Школьники приняли участие в игре-викторине «Полезная десятка», где успешно отгадали самые полезные овощи и фрукты, а затем посмотрели мультфильм «Смешарики» о содержании витаминов в продуктах.
В заключение классного часа организаторы предложили ребятам приготовить блюда из разложенных на столе продуктов питания. Юные «поварята» рассказали о рецептах и способах приготовление блюд.
Надеемся, что каждый из присутствующих решил для себя, как относится к своему здоровью и как правильно питаться!
Е. В. Качкан
библиотекарь Отдела обслуживания ЦГБ
Буклет "Правильное питание" Составитель: Е. В. Качкан, библиотекарь Отдела обслуживания ЦГБ
