Взрослым

"Муж и жена - одна сатана", - гласит народная мудрость. Евгений Вильский был уверен, что проживет со своей Женькой всю жизнь - ведь и зовут их одинаково, и друзья у них общие, и дети - замечательные. Но есть еще одна мудрость: "Жизнь прожить - не поле перейти". И смысл этих слов Вильский постиг, когда понял, что не бывает только белого и только черного, только правильного и только неправильного. И половина - это не обязательно одна вторая, вопреки законам математики и логики..

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов!

Саундтреки в голове : как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.Негативные установки вроде «Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги», «У меня никогда не получится выступить на публике», «Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня» настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом.

Сахар, жир, соль : как оставаться здоровым и не набирать вес
На книгах итальянского сказочника Джанни Родари выросло не одно поколение детей во всем мире. У нас он известен прежде всего как автор сказок "Чипполино" и "Голубая стрела". В "Грамматике фантазии" Родари предстает в несколько иной роли - ученого-практика. Он "открывает" бином фантазии, рассказывает об устройстве детского воображения, спонтанной механике игры и законах сказочного повествования. Книгаеще и о том, что у взрослых есть одна сильная сторона, о которой нельзя забывать: когда-то они сами были детьми

Как развить у ребенка внимание, память, речь
В пособии использована авторская методика, нашедшая немало поклонников в сети инстаграм (89 000 подписчиков). Великолепные цветные иллюстрации, интересные, доступные и понятные задания книги ориентированы на развитие произвольного и непроизвольного внимания, слуховой, образной и словесной памяти, а также речи.

Рота вирусов и батальон бактерий
"Ребенок заболел! Что делать?!" – с этим вопросом сталкивается каждый родитель, порой, по несколько раз в год. Причиной для беспокойства может стать температура, кашель, насморк, красное горло или боль в животе.

Сбежавшие мужья
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал "сюрприз" – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой.

Свободные родители, свободные дети
Адель Фабер и Элейн Мазлиш – самые известные в мире специалисты по общению с детьми, авторы бестселлеров, ставших классикой литературы по воспитанию.

После невероятного успеха книги "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили" обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали присылать письма А. Фабер и Э. Мазлиш с просьбой написать аналогичную книгу про общение с подростками.

Тихие чувства : как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать.