Наш стиль – здоровье!
6апреля – Международный День спорта
7апреля – Международный День здоровья
Самое ценное, что есть у человека – здоровье. Его не купишь ни за какие деньги. Мы почему-то не ценим то, что нам даётся даром. Мы бережём вещи, одежду, украшения. А здоровье только тратим.
Для того чтобы сохранить или продлить свои силы, многие из нас задумываются над этим вопросом. И всё чаще и чаще мы видим в селе Бунырево и близлежащих населённых пунктах, как люди садятся на велосипеды, становятся на лыжи, занимаются ходьбой, задумываются о правильном питании, собирают лекарственные растения и делают утреннюю зарядку на свежем воздухе.
6 апреля, в Международный День спорта и в канун Всемирного Дня здоровья, в Буныревском сельском филиале прошло заседание круглого стола «Наш стиль – здоровье!». Участники – читатели библиотеки делились своим опытом здорового образа жизни.
Галина Сергеевна Берилло занимается лыжами, плаванием, велоспортом. Галина Васильева Ананьева применяет дыхательную гимнастику Стрельниковой и для участников круглого стола дала мастер – класс по этой методике.
Людмила Викторовна Долгова рассказала о скандинавской ходьбе. Валентина Акимовна Яновская делилась своими секретами, а Галина Константиновна Чеснокова угощала всех оздоровительным чаем из трав.
Учитель физкультуры Пётр Донатович Платонов провёл с участниками зарядку и рассказал о пользе движения.
С целью пропаганды литературы о здоровом образе жизни в библиотеке подготовлена тематическая выставка «Территория здоровья», на которую библиотека приглашает всех желающих.
В заключение работы круглого стола все участники пришли к выводу, что здоровье во многом зависит от нашего душевного состояния. Главное никогда не копить на людей зла, даже если они доставили вам неприятности. Выработать привычку улыбаться каждый день. Улыбка - это залог хорошего настроения!
Будем радоваться жизни – всему, что нас окружает. Тогда мы будем здоровы и счастливы! Всё в наших руках!
НАШ СТИЛЬ ЖИЗНИ – ЗДОРОВЬЕ!
Получен от природы дар, не мяч и не воздушный шар,
Не глобус это, не арбуз – ЗДОРОВЬЕ. Очень хрупкий груз!
Чтоб жизнь счастливую прожить, здоровье нужно сохранить!
Н. В. Платонова,
библиотекарь Буныревского сельского филиала
Сценарий Круглый стол "Стиль жизни – здоровье!" Составитель: Н.В. Платонова, библиотекарь Буныревского сельского филиала
