ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Под парусом настроения

15.10.2020
Голосов: 154

В условиях затянувшейся пандемии, всеобщего беспокойства, возрастающей волны недоумения и депрессии, особенно важно понимать, что наше здоровье зависит во многом от нашего настроения. Важно уметь вовремя провести спасительное эмоциональное саморегулирование и помочь себе сохранить здоровье.

Татьяна Анатольевна Каткова, библиотекарь Ботнинского сельского филиала, приглашает всех на видеоурок по экологии человека «Под парусом настроения», который поможет разобраться с естественными и неестественными эмоциями, с корректирующими эмоциями,  и даст несколько простых советов, как побороть в себе «психа».

Дорогой Читатель, не разрешайте себе плохого настроения. Упакуйте свои проблемы в старый мешок и улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь! Ведь счастье – всего лишь умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.

Берегите себя и будьте здоровы!





Яндекс.Метрика

Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервис Яндекс Метрика.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на использование cookie-файлов и согласие на обработку данных сервисом Яндекс.Метрика. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера