Занимайтесь физкультурой - это тоже часть культуры!
На протяжении многих лет люди занимаются спортом, осознавая всю пользу физической активности. Существует очень много преимуществ от занятий – это отличное физическое состояние, и хорошее настроение, дисциплина и общение.
Село Бунырево с его великолепной природой, целебным воздухом соснового бора и близостью реки Оки является величайшим источником вдохновения и здоровья! Природная ионизация воздуха здесь составляет 1500 – 2450 ион/куб. см (Москва – 200 ион/куб. см), что сравнимо с ведущими курортами России и Швейцарии. Поэтому многие односельчане и гости начинают своё утро с бега, зарядки, скандинавской ходьбы и велосипедных прогулок.
В День физкультурника библиотекарь Буныревского филиала представляет СТОП-КАДР «В Бунырево за здоровьем!». На фото взрослые и дети, спортсмены и любители, которые начинают своё утро с зарядки, ведь именно спорт - уникальный способ быть здоровым!
В любом месте проживания можно найти заветный уголок для спортивных практик на свежем воздухе. Собственный двор, сквер, берег реки, школьный или сельский стадион, обычная детская площадка могут на время превратиться в ваш летний спортзал. И не стоит смущаться пристального внимания окружающих: может, они и начнут кидать заинтересованные взгляды, но только с целью зарядиться стремлением заняться собственным здоровьем по вашему примеру!
Занимайтесь физкультурой, в силу своих возможностей, больше гуляйте на свежем воздухе, и конечно, старайтесь меньше времени тратить на компьютер и гаджеты.
Н.В. Платонова,
библиотекарь Буныревского сельского филиала